Con il massaggio Abhyanga vengono utilizzate miscele di oli preziosi piacevolmente riscaldate, diverse, a seconda delle proprie caratteristiche psico-fisiche, i Dosha: Vata, Pitta, Kapha. Queste miscele durante il massaggio penetrano in profondità nella pelle e facilitano l’eliminazione delle tossine. La persona Vata ha corporatura sottile, longilinea, pelle secca, capelli fragili, temperatura corporea bassa, estremità sempre fredde, carattere nervoso ed irrequieto, tende all’ansia, irregolare nel sonno, nelle abitudini e nei comportamenti.

Il Massaggio Abhyanga per Vata nutre, scalda e rilassa la muscolatura e i tessuti, i movimenti sono profondi ma gentili per riportare ad una condizione di ottimale elasticità, vigore e benessere del corpo e delle mente.

La persona Pitta ha una corporatura nella media, con tessuto muscolare ben rappresentato, pelle morbida e delicata, con nei e lentiggini, temperatura corporea elevata, soffre il clima caldo e traspira abbondantemente, tendenzialmente goloso e di buon appetito, carattere forte e deciso, spesso egocentrico, facilmente irritabile, con tendenza alla pressione alta. Il Massaggio Abhyanga per Pitta è avvolgente in ogni parte del corpo con delicate scivolate e pressioni dalla testa ai piedi, con movimenti lenti, ha un effetto calmante e rilassante, scarica tensioni e produce freschezza, rilassa i muscoli, scioglie blocchi emozionali e riduce l’eccesso di acidità.

La persona Kapha ha una corporatura robusta con tendenza ad ingrassare, calma e tollerante, colorito chiaro, pelle morbida e grassa, denti forti e bianchi, sorriso luminoso, capelli forti e spessi, il sonno è lungo e profondo, tende a condurre una vita sedentaria. Il Massaggio Abhyanga per Kapha è vigoroso per stimolare il metabolismo pigro e accelerare l’eliminazione delle tossine attraverso il sistema linfatico, drena i tessuti, riduce l’eccesso di adipe. Il Massaggio si conclude con un bagno di vapore o di calore per eliminare le impurità e acquisire maggiore flessibilità e agilità

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